vendue en flacons PET crystal de 250 ml avec capsule service)
Mélanger une trentaine de gouttes d'huiles essentielles (HE) dans une cuillère à soupe de base pour bain moussant (ou deux si vous souhaitez obtenir plus de mousse) : mélangez bien les HE à la base neutre puis agitez le mélange dans l'eau d'un bain chaud, pour bien répartir les HE et faire mousser l'eau du bain.
Vous pouvez également ajouter des sels de bain : sels de la Mer Morte, sels de l'Himalaya et sels d'Epsom (tous riches en minéraux et oligo-éléments : voir la rubrique sels de bain).
Vous pouvez aussi ajouter deux cuillères à soupe d'une huile végétale (jojoba, coton...) dans l'eau de votre bain, pour donner à votre peau un toucher de velours.
Suggestions d'huiles essentielles à utiliser pour des bains aromatiques aux différents bienfaits :
Verser 8 gouttes de chaque HE (32 au total) dans une cuillère à soupe de base pour bain moussant (ou si vous ne souhaitez pas de mousse vous pouvez mélanger ces huiles dans une cuillère à soupe de savon de Marseille liquide BIO).
Si vous souhaitez qu'une senteur prédomine vous pouvez modifier la répartition du nombre de gouttes d'HE en conservant une trentaine de gouttes au total, par bain.
Relaxant et anti-stress :
Le bain anti-stress vous aidera à apaiser l’anxiété et l’angoisse, à réduire le stress et à calmer la nervosité. Il favorisera également l’endormissement.
Il est préférable de prendre ce bain en fin de journée.
HE lavande officinale
HE marjolaine coquilles
HE mandarine
HE verveine exotique
Sensuel :
Le bain sensuel permettra de stimuler la libido. Il calmera le stress et redonnera de l’énergie. Ses propriétés relaxantes aideront à enrayer des problèmes de frigidité ou d’impuissance masculine.
HE gingembre
HE menthe citronnée
HE cannelle de ceylan
HE poivre
Exotique (et sensuel) :
HE ylang-ylang
HE bois de rose
HE bergamote
HE poivre noir
relaxant musculaire :
Le bain relaxant favorisera la détente de vos muscles et chassera votre fatigue. Il réduira le stress et favorisera l’endormissement.
Il est préférable de le prendre en fin de journée.
HE lavandin super
HE gaultherie
HE romarin à camphre
HE eucalyptus citronné
Douleurs articulaires (arthrose, arthrite) :
HE genévrier
HE térébenthine
HE gaultherie
HE lavandin super
Anti-fatigue :
Le bain anti-fatigue soulagera les douleurs musculaires et articulaires et aidera à chasser la sensation de fatigue ou d’épuisement, qu’elle soit d’origine physique ou nerveuse. Tout en vous relaxant il vous redonnera de l’énergie et vous aidera à clarifier votre esprit.
HE pin sylvestre
HE épinette noire
HE romarin à cinéole
HE citron
Respiratoire :
Le bain respiratoire vous aidera à lutter contre les infections respiratoires, à dégager le nez et les bronches, ainsi qu’à réduire la fièvre (dans ce cas préférer un bain tiède). Il soulagera également douleurs, courbatures et maux de tête liés à une grippe.
HE eucalyptus radié
HE ravintsara
HE romarin à cinéole
HE pin sylvestre
Circulatoire et drainage des toxines :
Le bain circulatoire stimule l’ensemble du système circulatoire et redonne du tonus à l’organisme. Il aide à réchauffer les pieds et les mains froides et soulage tous les maux liés à une mauvaise circulation (oedèmes, transpiration excessive, hémorroïdes, troubles menstruels…).
HE cyprès
HE genévrier
HE cèdre de l'atlas
HE citron
Amincissant :
Le bain amincissant aide à détruire les molécules de graisse, favorise la circulation lymphatique et sanguine pour éliminer les toxines et lutter contre la cellulite. Il aide également à raffermir la peau.
HE eucalyptus mentholé
HE cèdre de l'atlas
HE citron
HE pamplemousse
Méditation :
HE encens
HE myrrhe
HE nard de l'Himalaya
HE cèdre de l'atlas
Référence : Base lavante neutre pour bain moussant (250 ml)
Prix (TTC) : 7.55 EUR
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